Wil jij op jouw manier werken aan een gezonde leefstijl?

Ook dat kan!

Ligt je focus op gewicht en voeding, ervaar je stress of ben je meer geholpen met een betere afstemming tussen werk en privé? 

Ik bied je hiervoor in stapjes een traject aan van individuele gesprekken.

Start met de  gratis Leefstijlcheck.

Daarna doe je de Leefstijlanalyse om diepgaander inzicht te krijgen.  Je krijgt een analyse van je ervaren gezondheid, vitaliteit en van één door jou gekozen actiepunt.

Nu je weet wat je te doen staat kun je je leefstijl daadwerkelijk gaan veranderen. Je kiest een pakket met een x- aantal gesprekken. De verschillende mogelijkheden bespreken we.