Stoppen met Roken

Er zijn veel goede redenen om te stoppen met roken.

Als je wilt stoppen met roken vervul je zelf de hoofdrol in dit proces. Ik kan je daarbij helpen en begeleiden. Je hebt meer kans om het niet-roken vol te houden als een professional met je meedenkt!

Wie stopt met roken voelt zich al snel gezonder. Stoppen met roken heeft op iedere leeftijd zin, ook als je ouder bent. 

 

Enkele voordelen;

Op korte termijn

- reuk en smaak worden beter

- je krijgt meer energie, lopen en sporten wordt makkelijker

- na 48- 96 uur is je lichaam nicotinevrij

- de kans op trombose of een hartaanval neemt na 8 uur niet roken al af

Op lange termijn;

- je huid verbetert

- je stem gaat beter klinken

- de kans op longkanker stabiliseert

- je bent niet afhankelijk meer en bespaart geld

Het doorbreken van je rookgewoonte is een geweldige uitdaging!

Dit gaat je lukken als je echt zelf wilt stoppen. Veel mensen zijn je al voorgegaan dus waarom zou het jou niet lukken?

Stoppen met roken is de beste beslissing die je voor jezelf kunt nemen of al genomen hebt!

Als je vragen hebt dan kun je contact opnemen met mij. Ik denk graag met je mee.

Op woensdagmiddag 13.00-17.00 is de mogelijkheid om een afspraak in te plannen.

Aanmelden;

Via mijn contactpagina kan je rechtstreeks via mij aanmelden.

Hieronder mag je je ook via ZoHealthy aanmelden, zij plannen dan een intake in.

Vergoeding

De stoppen-met-roken begeleiding valt volledig onder de basisverzekering. Zowel voor de gedragsmatige ondersteuning als voor de medicatie of nicotine-vervangers. 

Raadpleeg hiervoor je zorgverzekering.

Waar?

Wijkcentrum de Spijkerbeemden

Don Sartostraat 4, 5022 HA Tilburg